糖尿病吃什么降糖最快食谱

资讯

担心血糖高？这份“一周晚餐控糖食谱”，让你越吃越健康
对于糖尿病患者来说，最关心的就是怎么吃才能控血糖。特别是晚餐尤其关键，因为晚餐不仅会直接影响着餐后血糖，还会直接影响第二天的空腹血糖。那么，糖友的晚餐到底应该怎么吃？今天就来说说关于吃晚餐和控血糖的事，几点吃以及怎么吃？
上观新闻
15评论
糖友控糖多吃7种食物，营养丰富热量低，降糖效果会翻倍！
“控制了，主食吃得少，水果不敢碰，肉也不敢多吃，可血糖还是上去了……”许多糖尿病患者认为，控制血糖就得“饿着”，殊不知，吃对了食物，血糖不仅能稳，还能降得更漂亮!
小菲聊健康科普
13评论
糖尿病一碗粥，轻松降血糖，在家就能做！
李时珍也说:“每晨起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细。又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”
脑病医生王彦华
糖尿病患者这样吃土豆稳血糖，三餐做法推荐
为什么推荐糖尿病患者吃土豆。土豆热量比米面低，1份土豆100克，产能约90千卡，相当于1份大米的热量。
糖尿病之友
9评论
这5种汤，能帮助降餐后血糖，特别适合糖尿病病友餐前喝
近期，各地气温骤降，漫漫寒冬里，一碗热气腾腾的汤，最是能抵御寒冷!对于糖尿病人来说，不是所有的汤品都适合。
糖尿病之友
7评论

视频

问答

在线举报