自古以来,人参被人视为能“起死回生”的灵丹妙药,恨不得家里能藏上一根,以待大补特补。人参虽说能大补元气,但许多人压根受不了这温补。相较之下,西洋参则更家常,更多人适宜。图片西洋参被誉为“无火参”,补气滋阴!
西洋参冬季生病的人多,除了病毒比较容易传播之外,人体抵抗力差也是一大原因。天气寒冷、空气干,此时是人体抵抗力比较脆弱的时候,应着重养阴津、补元气。阴津流动起来了,元气充足了,就可以提高身体抵抗力,起到预防作用。有一句老话:春夏养阳,秋冬养阴。
国庆假期来了,在这期间不少朋友会选择出行,不论是旅游或是探亲,都难免遇到一个问题——水土不服。1水土不服,出行的“拦路虎”一到异地就“拉肚子”,整个人都颓废了不说,还会有食欲减退、恶心、腹泻、失眠、乏力等伴随症状。