你有没有感觉,有时候喝了茶,特别是浓茶后,很容易就饿了!这时候一定有人出来告诉你:没错,这是茶水在你肠胃里“刮油”呢!刮油,听上去能减少食物里的脂肪吸收、还能甩掉体内多余的脂肪,对天天想减肥的现代人来说是件大好事。然而事实的真相,听得我眼泪都要掉下来。
前两天人民日报发的一个#喝茶真的能刮油减肥吗#的话题引起了网友们的广泛关注,很显然喝茶是不能刮油减肥的,为什么呢?今天就围绕这个话题来和大家好好探讨一下。图片来自人民日报截图减肥的本质为什么喝茶不能刮油减肥呢?
这天气是一天冷过一天了,红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了餐单上的常客。可吃完这些,又总觉得有点油腻,还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶刮油的道路,甚至还有不少女孩子用喝茶 + 断食的方法来减肥。
冬季进补养生,不少人喜欢涮火锅、吃烤肉,天冷了补些牛羊肉是不错的暖冬选择,但吃多了又感觉油腻,还担心发胖。最近,年轻人就迷上了喝茶“刮油”。市民张女士告诉记者,一般吃过火锅后会喝一杯茶,能解腻,而且感觉能减肥,不一会儿就不撑了,甚至很快又饿了。