我经常跟患者说：“肾为先天之本，善养肾者，能御百病。”很多疾病，乍一看与肾脏毫无关联，然而其病根却可能在肾。比如腰膝酸软，往往是因为肾精不足，不能濡养筋骨所致；像脱发白发，也多是肾之精血亏虚，不能上荣于发引起的。
我们之前经常讲，阳气不足就容易内生寒湿，各种各样的毛病层出不穷。今天就带大家看一位粉丝朋友发来的舌象，典型的体内阳气不足，脾肾阳虚，生活中十分常见。首先，看一下他的舌头，舌体胖大，舌苔白腻，舌质很淡，舌面呢，又很水滑，舌边有很明显的齿痕。大家可以参照一下，看是不是也有类似的情况。
很多老中医擅长用某一个方子治百病，比如麻瑞亭用下气汤、台湾的张步桃擅长用小柴胡汤等等，今天笔者再为大家介绍一个可以“治百病”的好方子，那就是五积散。在古老的中医理论中，流传着一种被称为“五积散”的经典方剂。此方具有调中顺气、除风冷、化痰饮的功效，被誉为通治百病的良方。
天气转凉后，寒邪容易入体，尤其是本身体质就虚弱的人，更容易被外邪侵犯，而寒气久聚体内，会损伤阳气，影响水液的蒸发和代谢，导致湿气丛生，诱发关节疼痛、关节炎等症状，湿气久聚呢，一方面会化痰，一方面会阻碍气血运行形成血瘀，当痰和瘀互结，就有诱发各种囊肿、结节、息肉这种包块病。
