I导读:新冠后失眠患者增多了,如若采用针药结合的方式进行治疗应该能收到更加满意的效果。一生致力于发展针灸学术,在针灸理论方面有极深的造诣,主要著作有《针灸临床取穴图解》、《杨甲三取穴经验》、《针灸取穴法》、《腧穴学》等。
最近接触不少患者,反馈都有睡不好觉的症状,有的是入睡困难,有的是半夜醒后再也无法入睡,有的是老做梦,第二天浑身疲乏无力…这些患者都身患其它疾病,如果睡不好,对于身体其它疾病的恢复是有害而无益的,因此,要想办法解决这个问题。
36岁的王女士最近3个月反复出现入睡困难、睡眠浅、易醒、梦多,由于夜间睡眠质量差,白天精神极疲倦,加上平时工作压力大,情绪易波动起伏,身心极度疲惫,不堪其扰的王女士前来杨志敏教授的门诊就诊,期望能通过中医治疗改善睡眠及精神状态。
失眠已经成为当下比较常见的睡眠障碍,会影响第二天的生活和工作,长期的睡不着,还会引起头晕、健忘、掉头发、衰老等等症状,严重的甚至会引起心脑血管的疾病。广西中医药大学第一附属医院针灸科主任医师粟胜勇向大家介绍:应用中医针灸疗法如何治疗失眠。
安眠穴是治疗失眠的经验穴,位于项部,在翳风穴和风池穴边线的中点。心脾两虚:脾俞、三阴交 - 健脾益气养血 心俞 - 养心安神定悸心胆气虚:多梦者加魄户健忘者灸志室 百会、心俞、胆俞、丘墟-补心益胆镇惊阴虚火旺:太溪、太冲、涌泉 -滋肾阴降心火肝郁化火:行间、太冲 - 平肝降火解郁 风池、足窍阴-疏调肝胆痰热内扰:中脱、丰隆、内庭 -清热化痰和胃。
安眠穴,是经外奇穴,主要用于治疗失眠、耳鸣、头痛、眩晕、癫狂等病症。第二个要找到是风池穴,最简单的方法是大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷,这就是风池穴,风池穴跟翳风穴之间连线的中点,就是安眠穴。
释义:四神聪穴,原名“神聪”。就像四路大神各自镇守一方,故名“四神聪”。位置:在头顶部,百会穴前后左右各1寸,共4个穴位。取穴:取正坐位或俯卧位。先取百会穴(两耳尖连线与头正中线交点),再自百会穴向前后左右各量1横指处,即为本穴。局部解剖:四神聪穴下有皮肤、皮下组织和帽状腱膜。
现在,越来越多的人晚上失眠,而且多梦早醒,睡醒以后浑身没劲,夜间起夜次数增多,脑子像过电影一样,胡思乱想……日前,浦江社区卫生服务中心开设中医睡眠门诊,门诊时间安排在17点以后,方便上班族就诊,并推出了3种草药方,帮助睡眠障碍的患者调理情志,解决睡眠难题。