在忙碌的生活中，我们总是低头赶路、埋头工作，却忘了头顶还有一片广阔的天空。今天，想给大家推荐一个更简单、更直接的身心放松术，它不需要特定的场所，不需要额外的装备，不占用空闲的时间，只要有个窗，就能实现“人在工位坐，心在天上飘”。这个身心放松术就是——抬头看天。
我的膝盖疼了一个多月还不好，所以昨天去人民医院看医生了。可以说整个看病过程漫长、无聊又无语！预约时间是上午十点至十点二十九分，我大概九点四十八分拿到排号签等待。排在我前面的有四个人，我在十点十一分初诊结束，用时不到五分钟，医生开出磁共振检查单让我去交费。
