睡不着是缺魂的表现吗

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晚上睡不好，原来是肝魂丢了，怎么把“肝魂”找回来？
从前，有这么一种说法，不知道你听说过没有。就是，我们每个人身体里都住着一个魂魄，所以被吓到的时候会说“吓的魂都没了”、“跟丢了魂似的”...
中医主任说健康
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明明很累，但睡不着？多是肝血不足了！中医这一方，还你好睡眠
你是不是经常失眠，明明很累，可到了晚上仍睡不着，吃了宁心安神的药却没用?其实这多是肝血不足有引起的，为什么这样说呢?
中医杨大夫
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失眠睡不着，多是肝血不足了，两个中成药睡个安稳觉。
在中医看来失眠与肝血不足有密切的关系，因为这个肝是藏血的，血摄魂，当肝血不足了，自然也就魂不守舍，就容易出现失眠，多梦，半夜容易醒了过来或者一直睡得不安稳，浅睡眠。
中医何珊
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都说睡觉是最好的补药，那你为啥睡不着、睡不好？老中医：拯救睡眠得对症，5个高效妙招，谁用谁受益
请问，昨天，你睡好了吗?中医称失眠为“不寐”“目不瞑”“不得眠”，认为其原因主要有两种，一是受到其他疾病的影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，导致难以入眠;
太原发布
晚上睡不着，失眠多梦怎么办？教你1方，让你睡好一整晚
遇到好多朋友，每晚被梦缠绕，睡眠质量差，非常痛苦，第二天起床好累，好像没睡一样，到底哪里出问题了呢?
珍康本草
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总是睡眠不好，或是肝出了问题，3个中成药一觉睡到天亮！
也就是说，在这个时间段，肝经最为活跃。“人卧则血归于肝”，身体正常的人，在这个时间段，血液流注，阳气由表入里，人会进入深度睡眠。
肝病专家贺彬
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失眠的根在肝脾不足，精血亏虚，送你一个熟睡方，让你一觉到天亮
最近接诊了一个失眠病人，晚上经常翻来覆去的睡不着觉，好不容易睡着了，还老是做梦，容易醒，醒了以后就得好长时间睡不着，最后只能吃点安眠药勉强睡着，但是第二天早上起来昏昏沉沉的，一整天都没精神，也用中药调理过，感觉效果也不明显，天天非常的痛苦!
经方炮制收徒-崔占举
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科普丨失眠分五类，每类调理各不同
目前，失眠已经成为困扰很多人的健康问题，长期处于失眠状态将给机体健康造成严重的影响，甚至诱发心脑血管疾病。因此，了解失眠类型，进而对症治疗，尽快改善失眠问题，提高睡眠质量，对健康生活具有重要意义。
健康八桂
失眠，入睡困难，多半是肝血不足，中医有一方，调肝血，安心神
中医认为，人的睡眠主要和两个脏腑有关，一个是心，心主神明，负责人的意识活动，熬夜的人有时候会突然感觉心悸心慌;
心脑血管专家李立志
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多梦调脾、易醒调肝、入睡难调肾、睡眠差调心、中医教你改善睡眠
但如果你能找到他们的特点，调理起来就方便多了，比如说:多梦要调脾、易醒要调肝、入睡难要调肾，睡眠差要调心，掌握这几点，调理失眠就会变得比较容易了。
中医朱阳华
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