小 萱 谈 百 草药食同源是一个重要的中医理念,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”“五味”,这一概念也指出中药与食物同源共生。第二十五期,带您走进丁香~丁香是桃金娘科植物丁香的花蕾,又称公丁香。9月至次年3月采摘,晒干,生用。
你有没有经常感觉腰和膝盖酸软无力,爬楼梯的时候,没爬几层就觉得腰膝酸沉,使不上劲,就像腿上绑了沙袋一样,沉的迈不开腿,还时不时地头晕,眼睛也容易干涩、疲劳,看东西模糊不清,老觉得身体特别累,啥也没干呢,就不想动。