孕妈轻轻地抚摸肚子，对胎儿有一定安抚作用，这也是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。当胎儿在腹中翻滚得太频繁、躁动不安时，妈妈轻轻地抚摸肚子，可以安抚胎儿的情绪，让胎儿安静下来。但是，抚摸的力度、方法要正确，否则会造成刺激，引起宫缩甚至是早产。
如今的准妈妈不仅注重营养更注重胎教。据《青年报》报道，因采用触压、轻拍腹部的方式对肚子里7个月大的宝宝进行胎教，却险些导致早产。闸北区一孕妇昨天下午发生腹痛，被家人慌忙送进了医院。“孕妇送进来时有先兆早产的症状，经过治疗保胎，目前情况基本稳定。
导语：怀孕后，准妈咪都喜欢摸着自己的肚子和胎宝说话、与胎宝互动，可是最近有传言称，准妈咪常摸肚子会导致胎儿脐带绕颈，这是真的吗？还是听听专家的说法吧。脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。
孕期，经常会听到老年人说孕妇，肚子不要乱摸，对胎儿有影响。对于孕期，孕早期如果没有什么特殊的情况，孕妈抚摸肚子，基本上都是安全的，而且对于胎儿不会有太大的影响，这个时候胎宝宝虽然处于发育的阶段，但是胎儿比较小，还在子宫腔内，并不能特别明显地感受到孕妈对于皮肤的触摸感觉，但是在这2个阶段，孕妈需要注意。
日本按摩圣手，同时也是生产照护专家山田光敏，配合准妈咪肚子里宝宝的成长阶段，将怀孕过程分为七期，设计了“好孕按摩术”和“好孕伸展操”，不但能促进胎儿成长、强化孕期保健、避免身材走样，还能有效减轻害喜症状、消除水肿、改善便秘、舒缓腰痛、预防早产和流产。
孕期饮食禁忌：忌螃蟹、甲鱼、马齿苋、罐头、山楂、味精、桂圆、酸菜、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料、巧克力、酒精等其中：甲鱼它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，还有较强的通血络，散瘀块作用，引起子宫收缩加速，容易流产；桂圆性温，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调
很多准妈妈都喜欢经常摸摸自己的大肚子，和肚子里的宝宝做交流，表达她们的爱，但是最近有专家称摸肚子不好，到底是怎么回事呢？近日，有专家称：“经常看到孕妇两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。
大肚肚不能随便摸很多的孕妈们在得知自己怀孕后，都会不由自主地抚摸肚子，一方面认为这是对宝宝的爱抚，另一方面认为这样胎儿会在里面有所反应。的确，抚摸肚子会对胎儿有一定的好处，抚摸是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸孕妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。
