早上起床测量血压，因为刚起床还没吃药，今天在没吃药的情况下测量一次血压。准备测量3次，求其平均值。·第一次测量低压96，高压146。·接着测量第二次，第二次低压93，高压142。·然后测量第三次，第三次低压89，高压139。·经过三次测量平均值，低压91，高压142。
导语:在2015年之前，我国高血压的发病率大约能够接近30%，虽然这个数值在医疗水平提高之后得到了相应的改善，但是我们国家高血压的患病率仍然处于一个逐渐上升的趋势，而现如今农村地区的高血压患者人数已经超出了城市地区。
一说起“血压超过多少算是升高了？”，很多人的第一反应是“140/90mmHg”。因为，“≥140/90mmHg”是高血压的诊断标准，所以，倒推来看，血压只要“＜140/90mmHg”就没有高血压，也就不存在“升高”一说了。那么，在医学上究竟是如何看待这个问题的呢？
如果您的血压<120/80mmHg，恭喜您，您的血压很理想，请保持。您的血压已经开始对您的心脑血管产生损伤了:与110/75mmHg的人相比，高压在120-139或者低压在80-89 mmHg的人，10年后发生心梗、脑梗等心血管事件的风险升高了1倍。
大多数人的认知中正常血压标准120/80，随着生活条件的不断改善，血压标准也有了比较大幅度的变化，血压标准就不再是疫情不变了以往的标准，大家都是往往是以120~80毫米汞柱，但现如今它已经不是固定的标准了。
受访专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 田雨汀大多数人认为，高血压是中老年人的“专属”疾病，其实不然。3月30日，美国心脏协会发布声明指出，人们对儿童原发性高血压尚未有充足认知，防治儿童高血压需要全方位策略。
首先是正常血压，也就是理想血压，应该在120/80 mmHg以下。如果高压在120-130 mmHg之间、低压在80-90 mmHg之间，血压高于理想血压，但是并没有达到高血压的诊断标准，叫做正常高值，也叫高血压前期。
