清明，既是缅怀过去，抒怀感恩的节日，又是一个万物生发、踏青寻春的时节。祭扫和出行时，也不能忘了防病、养生。记者昨日采访到毓璜顶医院中西医科主治中医师宋至诚，他提醒烟台市民，“清明时节，除了要预防心脑血管疾病、过敏性疾病及各类传染病外，还要预防情志病。
中华民族是世界上最重视心的感受、心的感觉、心的感应、心灵的感知、心的情绪起伏的民族。正因为中华文化对心的感受最全面，所以中华传统文化要求我们践行“王者之道不外乎人文关怀。”《诗经》中有“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求？”就说明了我们对心情好坏的关心和呵护。
本报记者 王美华近日，在广西壮族自治区北海市合浦县廉州镇杨家山村蔬菜种植基地，农民在采摘苦瓜。 林启波摄(人民视觉)日前，在安徽省合肥市肥西县山南镇金牛蚕桑农民专业合作社蚕室里，农户对一龄小蚕进行扩座。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：河南省中医院治未病中心主任医师 吕沛宛本报记者 施 婕中医养生理念中，若饮食、空气、不良情绪中的“垃圾”滞留体内，便会成为“毒素”危害健康，其中有7种“毒素”最易沉积。
