睡多久才算睡眠充足?2023年3月2日,挪威卑尔根大学发表在Frontiers in Psychiatry上的一项研究,研究人员分析了1848名年龄在52岁的患者的数据,以问卷调查形式,收集了睡眠数据,以及过去3个月内是否有任何感染或使用过抗生素。