为了保暖,我们睡觉时要盖被子,所以选购被子很重要。但是你知道吗,选被子也要看我们每个人的体质的,不是所什么被子都适合你盖的,为什么这样说的,下面我们就来看看吧。选被子也需看体质市面上棉被、羽绒被、蚕丝被、羊毛被等各种各样的被子,让我们看得眼花缭乱,不知道到底买哪个。
天气转凉,选择一床舒适且保暖的被子尤为重要!什么样的被子更适合你呢?如何盖被子保暖效果更佳?这就来了解一下~被子种类繁多如何选择适合自己的?冬天盖厚被子保暖又助眠,但是市面上被子种类繁多,什么样的被子才更加适合自己呢?
来源:新华社微信公众号 都说“盖住肚脐,脚露外面”是刻在中国人骨子里的“盖被基因”这里面的门道可不浅睡眠时由皮肤、被子等组成的睡眠微环境温度比房间温度更重要综合来说适于睡眠的皮肤温度在34~35℃之间被褥温度在31~33℃之间要精准控制这1-2℃的温度浮动范围对于只想闭上眼好好睡