今天是世界自行车日。骑行作为一种健康的出行方式，是能让人充分享受旅行过程之美的运动。近年来，随着大众健康意识的增强，健身热情高涨，爱上骑行运动的人越来越多。眼下正是骑行的好时节，或与家人一起，或约上三五好友，骑上车就可以出发，一起享受骑行带来的乐趣吧。骑行运动好在哪里？1.
大河报·豫视频记者 邵可强 摄影 白周峰 “4名女生为吃灌汤包，从郑州出发跨市骑行50公里到开封”“山东体育学院‘00后’大学生刘道祎，用55天、4260公里的里程，从济南骑行到西藏”……骑行新闻一次次登上热搜，折射出当下“骑行热”的流行，也表明骑行已经由一种出行方式，日渐转变为
近两年，在北京等很多城市，喜欢骑行的人越来越多，城市骑行已经成为一项潮流运动。城市骑行的流行，折射出大家生活方式的转变:喜欢运动的年轻人，以前更多地选择健身房，而健身房相对枯燥，在城市骑行的趣味性比健身房更高;
中国日报5月30日电 骑行，是近几年来非常火的一个话题，作为一种比较小众的体育运动，如果从运动的角度去讲，它有着比足球、篮球、跑步等大众体育要高的门槛，然而要从行为的角度去讲，骑车又是一件再平常不过的事情。
骑行是锻炼，更是人生。单位围墙外时不时会停放几辆共享单车，人们骑着它远去的身影好几次都拉扯着我的内心，我也想骑着它在风中驰骋。那晚加班出来，月影已悄然挂上树梢，路上人车稀少。昏黄的路灯下，我瞥见了单车，已经十多年没骑过单车了，我略微生涩地蹬着它前行，渐渐加速。
比如骑自行车，我一向保持着自己的习惯:扶上车把，轻踢支撑脚，拍拍车座，左脚踏上脚蹬，这时车辆稍向外倾斜，右脚掌点地，驱动车轮向前，加速滑行中，右腿抬起来，绕过后轮在半空划一道弧线，最后落座，从而正式开始一段骑行。
