不少人觉得自己只是低血糖了，而且这种情况出现的频率并不高，也就没有放在心上。一般情况下，当我们突然起立时，重力的作用会使一部分血液暂时滞留在下肢血管，造成头颈部的供血量相对不足，引起头晕眼花、乏力、恶心等症状。
图片: 黄仔 | 撰稿: Fay | 责编: 葡萄 原创文章，未经许可，请勿转载 商务合作敬请联系：shangwu@aksorvice.com朋友们好啊，今天是Fay~你们平时躺着玩手机或是蹲下后突然站起来，会不会有眼前发黑、头晕的感觉？
开栏的话氧气如何送达人体各处的？血管是怎么一点点堵住的？为何呼吸系统总受病菌侵犯……有时，医学保健知识是枯燥无味、晦涩难懂、抽象难记的。生命时报开设“漫绘科普”栏目，以形象的绘画，让这些知识“活”起来，让你能够一看就懂、一学就会。起猛了为何眼前发黑？
在日常生活当中，很多人都有这样的经历，蹲下一会儿突然起身的时候眼前会发黑，必须要扶着东西，缓一会儿，才能让这种情况缓和，出现了这样的情况，有些人就怀疑自己是不是出现了低血糖或者是贫血所导致的，就会首先讲到补血。
近日，在后台收到粉丝私信，说自己平常在下蹲的时候起身，经常会有头晕眼黑的情况，有时候蹲的久了些猛地起身感觉整个人都要晕倒了一般。害怕自己是罹患什么疾病导致的这种疾病，于是发来私信询问小编，这到底是怎么回事。蹲下后突然起身，站起来头晕眼黑是怎么回事？
大家是否有过这样的经历，蹲下冷不丁起身后眼前发黑、头晕目眩，很多人把这归结于低血糖或贫血，其实还有一种可能就是：低血压。低到多少才算低血压？高血压发病率高，危害大，常被视为洪水猛兽，但低血压是否就意味着正常？鲜有关注。
蹲下突然站起来，一下子眼冒金星，无法站稳，甚至有些人还会晕倒，这就是体位性低血压。相信不少人都听过它的大名，甚至自己也体验过。这些症状一般很快就会恢复过来，看起来没什么大碍，但是突发的晕倒，可能会诱发其他危险，如果救治不及时，甚至会危及生命。
文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政通讯员 张迅恺图/受访者提供9月16日是一年一度的“脑健康日”。在生活中，有不少人久坐或久蹲时突然起身会出现眼前发黑、头晕的症状。大部分是一过性脑部缺血的表现。但如果经常出现此类症状，你要小心了，这可能是先兆中风、颈动脉有病变的信号。
蹲下起立，眼前发黑，除了低血糖，还要小心低血压。严重的低血压可能引起视线模糊、无力、晕厥，甚至会因心脑血管血液供应不足而出现心肌梗死或脑梗死。对于低血压诊断，更重要是有无症状，而不是低于某个数值。如果血压长期偏低，但无任何不适症状，即生理性低血压，一般不需要特殊治疗。
文 | 健康内科南医生编辑 | 健康内科南医生声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
你是不是也有蹲久了站起来头晕眼黑呢？很多人都会遇到这样的情况，蹲久后站起来会感觉头晕眼花、腿脚发麻。那么，这种现象正常吗？一般情况下，蹲久了站起来晕了可能是贫血、低血糖、高血压、颈椎病、甲状腺功能减退，体位性低血压。
