高考将至，不少同学都不可避免地出现紧张情绪，“考试紧张综合征”即在考试中出现的各种不良生理反应，如恶心呕吐、心慌心悸、头脑空白、思维紊乱、频繁地想上厕所等，过度紧张的情绪会影响考试的正常发挥，那么如何克服焦虑情绪?
你是否曾经突然大脑一片空白，什么都想不起来?大脑突然一片空白可能有多种原因，以下是一些可能的原因:·1.注意力分散:当专注于某项任务时，如果受到干扰或其他刺激，大脑可能会转移注意力，导致之前的思维过程中断，出现短暂的空白。
大皖新闻讯中高考即将到来，考试座位不理想怎么办？考试时大脑一片空白该怎么做？一听到考试铃声就紧张，又该如何应对？针对考生和家长关心的热点话题，安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家叶霖为考生支招。考试座位不理想？
如果在公司会议上，领导突然点名让你上台说两句，这种很突然的事情怎么办，下面跟大家分享一下方法，当有领导发言的会议上，你一定要认真做笔记，因为领导发言中肯定会有让人振奋的语句，若是领导让你上台发言，你就可以在他这些金句中发挥。
听说有些同学考试前复习得很到位，知识点梳理起来头头是道，可一走进考场，大脑就一片空白，直接“格式化”，知识瞬间忘得一干二净。别急，别急，这种情况其实很常见，小编今天就来给你们“支招”，让你们轻松应对考场紧张心态！
据西班牙《公众》日报网站2月5日报道说，我们的大脑有时会一片空白，这种情况会发生在我们开车、乘坐地铁、在超市排队结账、参加考试或应聘面试的时候。当这种情况发生时，我们头脑中的思想被“清空”，暂时迷失了自我，出现一种感知和注意力的极端脱钩。
