潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌深夜,很多人进入了梦乡,可城市的灯光依旧明亮——有人在写字楼里埋头加班,有人在被窝里刷手机,有人在饭局上推杯换盏,还有人在虚拟世界里冲锋陷阵……这种看似常态的背后,让我们背负越来越多的“睡眠债”。
有人说,每天睡眠低于六小时的活不长[流泪]对不对?盘点一下,每天只睡四个小时的名人不少,还有长寿的呀[灵光一闪]不知道您每天睡眠多长时间?当然,寿命受多种因素影响,包括饮食、心情、运动、基因、生活方式、健康状况等。以下是一些国外相关人物案例:1.