早前，运动设备公司Jawbone借助其智能手环睡眠监测能力发布了一份美国大学生睡眠报告，调查了100所美国大学，记录了超140万份睡眠数据，最后调查发现了一个大学综合排名与平均睡眠时间的总体趋势:USNews综合排名越靠前的大学，学生平均睡眠时间越晚。
北京日报客户端 | 评论员 关末今天是世界睡眠日，“睡个好觉”再次成为热议话题。这两天，网上也出现了若干版本的“睡眠报告”，有数据显示，北京、上海、深圳、广州等城市登上了“熬夜排行榜”，其中睡觉最晚的城市平均入眠时间接近零点。人们关注“熬夜冠军”，其实也是在关注自己的生活状态。
从古至今，失眠的世界里只有两种人，一种折磨别人，一种折腾自己。比如苏轼唯爱深夜找“怀民”，李白一到凌晨就文思泉涌，张继就爱半夜刷题......在因失眠焦虑的上千年里，祖先们发明了不少“助眠神器”，扎针针、喝汤汤、点香香，你最钟意哪一种？
