如何预防结肠息肉呢?预防结肠息肉主要需要培养良好的饮食习惯：改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。
受现代生活节奏普遍加快的影响，人们的饮食结构、生活习惯发生了明显的变化。不良的饮食习惯、生活方式导致肠道疾病的发病率逐年上升，其中肠道息肉就是一个常见的问题。肠道息肉是肠道黏膜上的隆起性病变，大多数为良性，但部分类型存在癌变风险。因此，对于肠道有息肉的人来说，饮食调理至关重要。
溃疡性结肠炎或者息肉病不是不能吃鸡蛋，牛奶，鸡蛋实际上属于异体蛋白过敏造成的。溃疡性结肠炎病因里边包含可能与免疫功能下降对某些过敏造成。不光是牛奶，我在临床碰到很多溃疡性结肠炎的病人，我就问过病人：你能喝牛奶吗？他说不能喝。吃鸡蛋没问题，为什么不能喝牛奶？
在很多人眼里不少健康问题都是“小毛病”不用特别在意医生提醒：一些看似普通的“小毛病”如果不及时处理可能会拖成大病↓↓↓2019年末，61岁的陈先生发现自己大便次数增多、反复出现便血，这样的情况持续了3个月，于是马上前往医院就诊。
