首先第一个就是脚天天冰凉，晚上怎么暖都暖不热，并且夜尿特别频繁，男同志还会出现功能下降的情况，女同志则是宫寒痛经等，这种多是肾阳不足，体内偏寒，阳气到达不了四肢末梢，血液循环不畅引起的，需要温肾阳，驱寒凉才行!
身体总是觉得冷是什么原因？一，主要原因是身体素质与生活生理习性影响，存在下列特色：1.气郁滞，而阳气困。2.素体体寒，而阳不足，冷盛。3.少运动，阳气无形于激发。4.情志肝肾失调影响相关。5.慢性寒湿之邪，致困倦而体寒。6.气血功能升腾气化不足，免疫神经下降自寒。
一个冷知识：人的屁股一年四季都是凉的。如果你用手摸一下屁股，可能会发现和身体的其他部位比起来，屁股似乎没那么热，还有点冰冰凉凉，俗语“热脸贴冷屁股”也说明了屁股凉的特点。那么为什么人的屁股总是凉凉的，难道就没有热屁股吗?屁股天生就是凉的？
