提到刘大叔年轻的时候,同事总说他是积极分子,忙碌时睡觉晚,但他早起却不困,觉得少睡一会儿也没什么。可自从退休后,刘大叔发现不对劲了,以往熬夜都不觉得犯困,但现在一到晚上十点就必须上床睡觉,不然瞌睡得不行。
⑨Jesse R. Poganik et al., . Biological age is increased by stress and restored upon recovery. Cell Metabolism. Doi: 见原文链接。
疲惫,焦虑,未老先衰,这是清华大学甘阳教授对清华北大精英们的评价,20岁出头的大学生正是朝气蓬勃的年龄,为何会未老先衰呢?该位教授称是由于大学越来越像工厂导致的。其实,不只是中国的年轻人存在未老先衰的情况,全世界的年轻人都有这个趋势。
网络上,有些人感慨“感觉年轻人的身体不如老一辈了”。研究发现年轻人正在加速衰老4月7日,2024年美国癌症研究协会(AACR)年会上发布了一项研究显示:年轻人或正在加速衰老,并且加速衰老与癌症风险增加有关。
来源:环球时报 韩国《韩国时报》12月12日文章,原题:代际健康悖论:千禧一代的衰老速度正超过婴儿潮一代一个令人担忧的趋势是:出生于1981年至1996年之间的千禧一代尽管健身意识越来越强,但健康状况比上一代人恶化得更快。
2Lehallier B, Gate D, Schaum N, et al. Undulating changes in human plasma proteome profiles across the lifespan. Nature medicine, 2019, 25:1843-1850.