最近，李师傅发现自己排便不太正常，原本很规律一天一次，但最近却变得频繁，一天三次甚至比三次还多。起初以为是在外面吃饭不干净所致，也没放在心上，就是回家多喝水。但过了一段时间后发现，症状并没有缓解，反而更加严重了。
大便是人体当中的一种代谢产物，是由没有完全消化的食物纤维和脱水后的消化液残留等物质构成，由肠道形成并且从肛门排出体外，可以起到帮助身体排毒的作用。 对于健康人群来说，大便的形状为香蕉状，但在日常中，有不少人会排出非常细的大便。
＃大便不容易拉出来，形状也变细变小了，小心是肠癌。昨天接诊了一个男性，五十来岁，长期大便不顺畅，基本都是每隔两三天左右才拉一次，长期以来自己也习惯了，其它好像没觉得什么不舒服的，因此也没觉得有什么异常。
医生告诉肖先生，大肠癌不同的阶段症状也完全不同，早期的时候可能没有任何症状，不痛不痒，不会影响食欲和睡眠，中期的时候最突出的表现就是大便异常，如果不注意观察自己的大便，很难发现异常，到了晚期的时候，癌细胞到处转移了，才会表现出来消瘦、疼痛、恶病质等信号。
“我才42岁，身体一直很好，怎么会得了肠癌呢？”刘先生拿到检查报告，止不住自己的泪水，伏在墙上痛哭了起来。刘先生是典型的工作狂，从事地产中介的工作，加班、假期无休是工作常态。每天一工作起来就能忙到晚上9点，经常把夜宵当成晚餐一起吃，用一顿烧烤搞定，平时很少吃水果。
食物是机体能量的主要来源，几乎所有的营养成分都可从食物中获取，所以三餐的合理搭配很重要。有一项数据统计表明，近些年我国患大肠癌的几率有了明显升高，且有将近80%的大肠癌患者都出现了“发现即晚期”的情况。
人体是一个超级大的微生物体，其肠道菌群数量比例最大，功能最为复杂。目前研究发现，肠道菌群微生物失衡与自身免疫性疾病、神经系统疾病、代谢性疾病均有密切关联，并可通过不同信号靶点，与机体不同器官产生联系。“脑肠轴”中可通过多种途径影响代谢，导致肥胖、糖尿病、失眠等。
