最近两年跑步的人一下子多了起来马拉松赛事周周有,可还是供不应求上线跑、组队跑、问过身边很多的小伙伴“你为啥要跑马拉松啊?”跑步是为了强身健体啊!——嗯,有意识,不错跑马是为了锻炼自己磨练意志啊!——嗯,有志气,不错跑马是为了享受坚持不懈的体育精神啊!——嗯,有人生追求!和我一样!
一2020年10月18日的太原马拉松,是我跑过的第6个半马,却是我第一个赛事半马。我曾报过2019年的乌海马拉松和太原马拉松,非常幸运,都中签了,但却因故没有成行。乌海马拉松我准备得很充分。那时我已独自跑过五个半马,状态非常好,信心非常足,可谓摩拳擦掌跃跃欲试。
现在的马拉松可谓是遍地开花,甚至可以说一到马拉松旺季,全国各大城市都在同时举办,但即便有这么多的赛事,仍然对于参赛者来说还是“一票难求”!可见这背后想要跑马拉松的群体人数有多大了,据说有些知名的马拉松赛只要报名渠道一开放,便会在短短数小时内吸引十万多人报名。
春季来临,全国各地马拉松赛事迎来热潮,一大批新生跑友参与其中,对于这些刚刚接触马拉松的跑友来说,赛后的恢复很困感,甚至没有这方面的意识,这样会对身体带来极大的损伤,从而违背了跑步健康的初衷! 就目前参与马拉松赛事数据统计,因为赛后,不科学恢复训练而导致受伤的人群,占一大部分。
跑马能“冻龄”?从“小白”到全马怎么跑?人人都可马拉松?跑者、教练、医师大家谈文/羊城晚报记者 林清清 图/受访者提供随着12月1日上海马拉松、12月8日广州马拉松的相继举行,时间来到了年底马拉松旺季。是否人人都可马拉松?马拉松有无年龄上下限?
来源:【人民日报评论】睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。半个月前,中签率约为23%的北京马拉松鸣枪开跑,人潮奔涌、声浪漫天。当天,全国有近20场马拉松同时进行。接下来的一个周末,全国各地又有近20场马拉松开跑。连续两周,就有约60万人参与了马拉松比赛。
有位单亲妈妈发现少年儿子的被子上有几块儿湿乎乎粘滋滋的东西,既担心有不安。担心不安主要基于两点上,一是这么精华的物质流失掉了是否会影响孩子的体力精力;二是孩子是不是受了什么性诱惑和刺激,因而有此表现?这位母亲把问题提给了城里的男人们,问这些大叔们自己少年时是如何过来的?
春季是马拉松集中举办的一个季节,上周末,全国又有多地迎来马拉松赛事,据不完全统计,有超过28万名跑友参与其中。然而,“跑马”并不是一项“人人都能上”的运动,它需要一定的基础和积累,即使是资深跑友,一旦运动不当,也可能造成严重损伤。
为庆祝香港回归祖国25周年,直新闻特别推出系列海报策划《浪漫依然·庆祝香港回归祖国25周年》,通过描绘香港的物、事、情,展现回归以来东方之珠风采浪漫依然,魅力更胜往昔。今天的这幅海报关于跑马。香港的跑马活动已有一百多年的历史,是香港人重要的娱乐活动。
12月10日上午,2016厦门(海沧)国际半程马拉松比赛鸣枪开跑。然而,不幸随后产生。在本次比赛途中,有两位参赛选手倒地,经抢救无效死亡。两人分别在终点和离终点4.5公里处倒地身亡。马拉松赛跑的这条漫长道路上其实布满了荆棘与陷阱,一直并没有被公众知晓,以致悲剧一个接一个地发生。
随着12月1日上海马拉松、12月8日广州马拉松的相继举行,各地马拉松比赛进入年底旺季。12月1日的周末被不少人戏称“半个广东省都在跑马”。是否人人都可马拉松?马拉松有无年龄上下限?从“小白”(即初跑者)到全马怎么跑?
“上马”前的仪式 春节期间,临猗县孙吉镇北百底村举行春节社火表演“扎马角”,欢度新春佳节。“扎马角”活动主要分布在运城市临猗县黄河沿岸的十几个村庄,活动分为上马、跑马、下马。“上马”指汉子们用筷子粗细的钢钎从脸部穿过,成为“马角”。