男人说别熬夜了

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“别熬夜，真的会熬坏身体！”男人晚睡的危害，不只是睾酮减少
晚上也应该把时间花在刀刃上。熬多了小心房事不行。芝加哥大学一项研究发现。睾酮水平会降低10%至15%。
39健康网
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别再熬夜了，真的会死！熬夜的危害，比你想象的还要大（漫画）
五星级妈妈
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科学告诉你，别再熬夜了
熬夜的坏处有多少，小伙伴们都知道，但还是会控制不住晚睡，等早上起不来才后悔。熬夜的危害远比你想的还要厉害，它甚至会影响DNA的修复，从而增加罹患疾病的风险。
光明网
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“别熬夜，真的会熬坏身体！”晚睡的危害，不只是白天没精神
大概是唯一会自我剥夺睡眠。且不需要任何理由的物种。是因为他们把睡眠当成了借贷。指望着用补觉来偿还身体的损失。
39健康网
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晚安问候语辛苦一天，累了吧！早点睡，别熬夜了
♡ ²⁰²² ☾ ₂.₂₄ 星期四。很喜欢的一段话:如果都在用心，那将会走得很远，亲情是，爱情是，友情是，任何关系都是。
冯语录
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年轻人，别熬夜
在电子产品的刺激下，睡眠也变得越来越困难，熬夜更是成了家常便饭。很多人都认为，自己还年轻，即便是少睡上几个小时，对身体也没有什么影响。
光明网
张朝阳：年轻人不要熬夜，早上6点就起来！王石：年轻人可以熬夜、打游戏上瘾，但要做出名堂
张朝阳提到，如果要想做出贡献、留下痕迹，那么时间非常宝贵，他建议年轻人不要熬夜、早睡早起，早上6点就起来。
经济参考报
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“千万不要熬夜啦，不然你会变笨的”
“经常熬夜会变笨吗”这是大家尤其是我们年轻人最关注的话题，因为我们就是熬夜主力军呀!曾经在网上看到过一段话:“熬夜的人一边熬着夜，一边刷着手机看养生话题，看熬夜的危害。”
知意
“不要熬夜”不需要更多科学理由
近日，一项刊登在国际杂志《细胞》上的研究报告称，来自哈佛大学医学院的研究人员通过研究发现，长期熬夜致死，问题不在大脑或心脏，而是在肠道。
新华网
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习言道｜年轻人不要老熬夜
习近平总书记曾在一次会议上，以自身经历，劝告年轻人不要老熬夜。今天是世界睡眠日，重温总书记这番话语。
中国新闻网

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