为什么晚上明明很困了,可还是不愿意睡觉?为什么明知睡的太晚第二天会很累,可还是没有办法放下手机?人每天都需要有足够的“时间掌控感”,可是白天的时候,我们都在忙着工作,忙着为生活奔波,这些时间从某种角度来讲并不是自己的时间,而是被别人控制了。
图片来源:pixabay撰写 | Janosch Deeg翻译 | 孟凡琼审校 | 栗子发完这条微信我就去睡觉。等一下,我再看一眼朋友圈。既然都拿起来手机了,那再迅速看几条微博吧。就这样,一小时转眼间过去了,有时甚至是两三个小时,而我也已经错过了计划的睡觉时间。
小编暖心提醒,音乐相伴更有感觉~宁静的夜晚,暖暖的情谊 王昊值夜班,我拖着扭伤的双腿,轻轻推开一扇扇虚掩的房门,查看每位患者的情况。“王奶奶,这么晚了怎么还不睡呀?是哪里不舒服吗?”当我推开最后一间房门时,看见王奶奶微睁着双眼。“没事儿,我白天睡久了,现在没瞌睡。