化验是看病和体检过程中不可缺少的内容。近日，同济大学附属养志康复医院检验科主任朱易华走进《健康智慧屋》直播间，对医学检验前后注意事项提供了科学建议。随着现代医学的发展，先进的仪器和技术不断进入化验室，更加精准的诊断指标成为保健和疾病诊治必不可少的手段。
据科普中国消息，40多岁的王总（化名）忙完了一天的应酬，突然想起来，第二天还预约了体检，饭局虽然在晚上8点前结束了，但他还是有点担心：这么大吃大喝了一天之后，会不会影响体检结果？同时又有些担心，选的体检项目是否适合自己，会不会有些重要问题漏查了或有些不必要的项目多查了？
许多慢性疾病在早期并不容易被发现，如高血压、糖尿病，心脏病等，而且，许多疾病早期没有明显症状，即使感觉身体没什么不适，也可能患上潜在的疾病。通过定期进行体检，可以及时发现这些潜在问题，从而做到早发现、早治疗。
在体检前，通常会被医生告知一些注意事项，比如：要空腹，早上别吃东西，前一天晚上也别吃太多；不要大鱼大肉，不要喝酒，不要剧烈运动……体检前为什么会有这么繁琐的要求？因为，如果做不好这些准备工作，体检出来的结果可能不客观。湖南省康复医院医生总结了体检前的“七不要”。
生命在于运动，那么采血前可以剧烈运动吗？答案是不可以！ 因为剧烈运动会对人体的某些检测指标产生影响。运动会使人处于应急状态，人体就会根据当前状态进行一系列的调节，导致采血检测数据与静止状态下的检测数据产生差别。
大家在体检前往往会被嘱咐——不要吃早饭、不要喝水、不要剧烈运动……这些就够了吗？实际上一些不当的做法会影响体检检查结果。抽血检查、到底要空腹多久？大家都知道，体检当天必须空腹，才能让人体处于基础代谢状态，反映真实情况，但是很多人不清楚需要空腹多长时间。
