人体有三宝，就是我们的精、气、神，我们说一个人状态差，经常会说的一句话是什么啊?就是说这个人看着没什么精气神，精神化气、其中就包括了我们的阳气，气又能养神，精、气、神的损伤，都可能会造成阳气的流失，想要阳气充足，一定要少“漏”，减少精气神的耗损，秘诀就在这个“少”字。
