最近夏季高温，很多妈妈留言咨询，说自家孩子天热的时候睡觉出汗，有时候是全身湿透，是身体虚还是怎么回事？从中医角度看孩子是纯阳之体，新陈代谢旺盛，本身会比大人更容易出汗。睡觉流汗很多孩子都会有，只不过很多妈妈拿捏不好分寸，不知道该不该给孩子补。
前段时间查房的时候，遇到一个事，我觉得挺好笑，就是有个病人家属，说他总是后背发凉，好像有冷风吹着，有时候躺在被窝里后背也暖不热，然后这个人比较迷信，就寻思找个人给自己算算是咋回事，我一听让他别费劲了，跟那没什么关系。
很多粉丝都反应，说总感觉后背发凉，尤其是晚上睡觉的时候，这到底是怎么回事呢?中医把后背称为阳气之镜，人体阳气最盛的两条经脉就在后背运行，所以这后背就好像是阳气的镜子一样，能直接反应出人体阳气的盛衰，那阳气不足的时候，就容易出现后背受寒，后背发凉的情况，但到底是哪里阳虚，这个还得看自身情况。
不知道你们有没有听过，“后背一发凉，阳气就用光”，我们身体最怕什么?那是因为督脉的阳气上升不足，有可能是肾水肾精缺乏、肾阳不足，或者寒气阻滞的导致的，因为引起我们阳气不足的原因主要有三大类，心，肾，脾，而我们的后背发凉主要是因为心阳不足导致的，通常还会伴有出冷汗、心慌气短、乏力、嘴唇发紫等症状，可以考虑《桂枝汤》配伍加减，有补阳散寒的作用。
这就是你体内有虚火了，有了内热，太热了，把这个汗逼出来了，这个时候你的身体会比较虚，当汗液外泄的时候，阳气也会跟着往外跑，阳气不足了，吹一点冷风也会觉得身体发冷，特别是后背发凉，如果再加上你出汗，汗液在代谢的瞬间，就会感觉整个身体都是凉的。
很多人反馈说自己入秋了之后，出汗还是很厉害，吃了玉屏风颗粒但是效果不明显，或者一停药就复发，这是怎么回事呢？其实是你没用对。玉屏风颗粒，它针对的是肺气虚、表虚自汗的人。肺虚不能控制皮肤毛孔的开合，就会导致大量的汗液泄漏出去。
12月29日晚，上海长征医院中医科主任岳小强围绕奥密克戎感染治疗进行了一场在线科普。他提醒，感染头一两天刚出现怕冷、身体疼痛、后背发凉等症状时，就要引起重视，及时服用生姜水、葱白水等发汗，“出汗后就不会再经历发烧这个阶段了”。
