一个是气血不足，一个是寒湿较重，我们先来看他这个舌头的两边，有一个比较明显的齿痕，中医上又叫齿痕舌，并且他的舌体还比较胖大，这就说明它的湿气是比较重的，但是我们在仔细看一看，就会发现它舌中的位置，有一个凹陷，考虑有脾虚的存在，还有就是它两边有那种半透明的感觉，我们要考虑气血不足的情况，所以呢，综合给他辩证，这个人是脾胃虚寒引起的水湿运化不畅，气血生化不足，那出现了气血不足和寒湿不化的情况，他的胃口也一定不是太好，并且这个患者也常常会有腹痛腹泻，身体怕冷，精神状态不好，疲乏无力，头晕脑胀的情况，那该怎么调理呢，首先我们要温中健脾，这是治本，同时还要气血双补，祛湿散寒，这是治标，这样标本兼顾，就能很好的解决问题了。
大家可以伸出舌头，照镜子看一下，是不是舌苔又白又腻，舌头两边还有齿痕，这样的人，在日常生活中啊，经常会犯困，头晕呼呼，整个人全身困乏，没有劲，不愿意说话也不愿意动，而且还很怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，这个情况就是我们常见脾胃虚，湿气重。
脾虚齿痕舌、肝郁齿痕舌、阳虚也会齿痕舌，中医教你正确调！大家好，我是彭医生！有的人就会发现了，伸出舌头，舌头的两边有很多的牙齿印，可能你会好奇，这是怎么回事呢？为什么你的舌头跟别人的不一样呢？难道是身体出什么问题了？其实啊，这种舌头在中医里面叫做“齿痕舌”。
伸出舌头看看，舌头一圈上有没有牙齿印？如果有的话，那就是齿痕舌了，今天苏医生就跟大家盘点一下，出现齿痕舌的几种原因，看看你是哪一种。首先是脾气虚弱。这种情况，舌头的齿痕比较明显，而且颜色比较淡。我们知道脾脏具有运化水湿的功能，气能推动人体津液运行，就像是发动机一样。
首先我们先来看一下齿痕舌是怎么形成的，很多人的舌头两边通常都会出现被牙齿咬过一样的齿痕状，并且这类人的舌头都有一个明显的特征，就是舌体看上去比普通人的胖大许多，我们想一下，舌体一胖大，我们的牙齿是不是就会不断的挤压舌头两边，那舌体为什么会胖大呢，其中的原因是由于脾虚产生的水湿，在体内泛滥，这些水湿停滞在一起上泛至舌头，就会导致齿痕舌，但是并不是说所有的齿痕舌都是由于脾虚所引起的，下面就带大家了解一下由这四种症状也会引起齿痕舌。
正常人的舌象是淡红舌、薄白苔，舌体大小适中，边缘圆润光滑。如果舌体边缘不光滑，有牙齿压迫的痕迹，就称作“齿痕舌”，是一种病态舌形。中医认为，齿痕舌形成的原因主要为脾虚湿盛，也可见于阳虚水泛、肝气郁滞等情况。下面分别介绍这三类齿痕舌的主要表现和适用药膳。
