小臂作为鞭子的一部分,对于最后鞭打效果的影响不言而喻。但其中有个误区一定要明白,那就是千万不要在没有学会真正收小臂前提下,肆意想当然的去减少收小臂的作用。试问连走都不会就想去跑百米冲刺,一定是不合理的。
正手拉下旋,绝对是打乒乓球避不开的一项技术,这板球要是过不了关,通常前三板都撑不过去!从来球过网开始,我们的身体就要启动去找球,不能只伸胳膊去够球,那样的话胳膊是僵直的,是做不出前臂动作的,如果来球稍微顶一点,或者转一点,根本没法调整。
有一个收小臂的体会:收缩大臂二头肌的作用是收小臂。在击球瞬间,在蹬转的基础上,收缩大臂二头肌,收缩小臂;在引拍时。放松大臂二头肌,打开小臂和大臂的角度。整个过程,大臂二头肌有紧张和放松的感觉。这个体会对不对,请指正,谢谢!