北京时间8月13日凌晨，中国奥运会代表团再传来好消息，中国选手王镇以1小时19分14秒成绩夺得男子20公里竞走金牌；队友蔡泽林以1小时19分26秒获得银牌，中国选手首次在奥运会田径项目上包揽冠亚军。卫冕冠军陈定仅以1小时23分54秒获得第39名。
新华社美国尤金7月24日电 题：竞走的乐趣在哪里？新华社记者王子江贺相红参加完24日的田径世锦赛男子35公里竞走比赛后，身体几乎站立不住，浑身从头到脚如同从水里钻出来，不知道是汗水还是为降温浇上的矿泉水。“我很痛苦，但我在坚持。”他这样向记者描述比赛的过程。
1、竞走最基本的规则就是需要一只脚着地。2、在前面的腿必须是伸直的。3、如果腿是弯曲的会得到红牌警告，3次会失去比赛资格。4、胯部扭动是为了保持前腿竖直。5、因为这个比赛比较难监控，很多情况下，完全取决于裁判的决定，所以选手对评委的抱怨很多（有点像足球）。
来源：【人民日报评论】睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。今年8月8日是我国第15个“全民健身日”，武汉多家体育场馆在这一天免费开放，福建石狮将举办8.8公里健康跑活动……当“见人不如健身”已成口头禅，今天我们就从最简单的走路聊起。恐怕没有哪种运动比走路更接地气了。
在这届世锦赛之后，尤金的记忆里又多了一段传奇故事——它属于35岁的刘虹。第七次站上田径世锦赛的竞走赛道，刘虹最终以1小时29分位列第五，虽然没能站上领奖台，但她的回归，却展现了中国体育更加包容、自由和成熟的一面——陕西全运会后转战马拉松，两个月前临时决定再次参赛竞走，回归队伍后帮助年轻队员稳定心态。
比赛进行至5KM，中国运动员杨家玉开始突围，在距离终点 13 公里时领先后面 8 名选手 12 秒，在距离终点 8 公里时，杨家玉将领先优势扩大到36 秒，并持续保持领先优势直到终点，过程中完全不会给其他对手追赶的机会;
在这个出门就有车代步的年代，其实我比较喜欢走路。走路一来可以锻炼身体，保持好的身材；二来可以看看路边的风景祛除焦虑的情绪。很多时候，会跟一群志同道合的人一起去远方徒步，徒步带来的快乐，不是每天呆在办公室的人能享受到的。徒步旅游的时候，会有人教我如何走路更节省体力，轻轻松松走更快。
刘虹男女20公里竞走是中国田径的传统优势项目，近年来两个项目上的重点队员分别被编入外教组和内教组，两个组之间逐渐形成良性竞争，教练员之间也取长补短，互相借鉴，这让中国竞走的整体水平又有了进一步的提升，在去年的北京田径世锦赛上，两个项目共夺得一金两银。
春天万物复苏，正是户外运动的好季节。外出踏青不但对身体有益，更是能缓解冬季的压抑心情，舒缓现代人工作生活是压力。到春日的绿叶鲜花中走一走吧，沐浴自然的新鲜空气，无论是郊游、爬山，还是其他户外运动项目，都会让人们 身心舒畅。
（“步”字的演变。上图由译者取自《汉典》）“步”字的笔画，可能是由脚印组成（演化）而来的。我们可以从白川静的著书中学到，用脚踏地行走，是和土地之灵的一种交流。竞走，就是关于这个“步”的一种竞赛。这项运动是让人抑制住情急之下会飞跑起来的本能，朝着终点疾走。
