编辑:韩 杰 杨淑妤 付鸣阔编审:王志余 李 慧 李湛莹网信抚宁声明:本公众号对原创稿件享有版权,所有媒介转载本微信号原创作品,需注明来自微信号“网信抚宁”原标题:《【网络辟谣】原创海报 | 不吃水果会导致营养缺乏?
4 Li S, Miao S, Huang Y, et al. Fruit intake decreases risk of incident type 2 diabetes: an updated meta-analysis. Endocrine, 2014, 48:454-460。
在日常生活中,水果深受很多人喜爱,几乎天天都吃一点。但也有一部分人虽不喜欢吃新鲜水果,却对水果干情有独钟,认为水果干只是水果经过脱水处理,和吃水果的营养、效果基本一样。然而一项最新研究发现,水果吃不对还不如不吃!这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!