养生是现代很多人都关注的一大领域,我们的养生方式也是多种多样,而在古代人们也都注重养生,并且能把平常的日用篇变成辅助保健的工作,比如,梳子人们只用来梳头,但其还有保健作用,下面就让我们来看看如何梳出健康好身体吧。
来源:【泰山融媒】「梳子」是家家户户都有的小物件,可如果你家的梳子只用来梳头,那就太浪费了!因为梳子也是保健“神器”:一把好的梳子相当于一块刮痧板,可以用于身体穴位和经络按摩,达到防病养生的作用。那么,梳子到底应该怎么用呢?
经过一个漫长而干燥的冬季,头发好像变得更加脆弱了:水分流失、毛鳞片结构破坏、干燥分叉、易断……入春后,万物复苏,此时人体阳气升发足,新陈代谢旺,正是润养生发的好时节。俗话说,“头梳百遍,病少一半”。要说古人最喜欢的养生方式,梳头一定榜上有名。
在家也能放松自己,快拿起家里的梳子、勺子、矿泉水瓶,跟着专家动起来吧~刘颖主任医师北京中医药大学东直门医院梳子、勺子、矿泉水瓶,触手可及的小东西,能为我们解决很多大麻烦!健康之路《养生手边物》播出时间:4月26日 18:05监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君编辑 / 郭晓霞