央广网11月14日消息（记者 郑洁怡）水果含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维等，能补充人体特定的营养物质，对人体健康非常有益。很多糖友得了糖尿病后什么都不敢吃，特别是水果，觉得水果是甜的，吃水果后血糖会蹭蹭升高，可谓“谈果色变”。那么，糖尿病患者如何选择水果？
糖尿病朋友不必和水果“一刀两断”。但是由于大部分的水果中都含有糖分，我们的糖友们还是要精挑细选。如何在不升高血糖的情况下吃水果也就成了一门学问，小D医生为广大糖友们奉上独家水果食用秘笈，帮你吃得健康，吃得安心。
众所周知，圣诞节是12月25日，平安夜就是12月24日夜晚。因苹果的“苹”与平安的“平”同音，于是中国人寓以苹果“平安”的吉祥含义，于是就有了平安夜送苹果的习俗。通常，在这一天，送苹果代表送的人祝福接受平安果的人，在新的一年平平安安。
糖尿病人能吃什么水果？我遴选出十款糖尿病患者宜食的绝佳水果，现特向读者朋友们倾情推荐。这些水果如同健康宝藏，既美味又营养，将为糖尿病患者的饮食生活增添一抹亮丽的色彩。这些水果在糖尿病患者的饮食中扮演着重要角色。
有一句说法“一天一个苹果，医生远离你”，可见吃苹果对于身体健康是有着非常好的益处的。可是，糖尿病人可以吃苹果吗？很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。其实这个想法也存在一些误区。那么糖尿病患者到底可以吃苹果吗？怎么吃？糖尿病人可以吃苹果吗？1.
