近日，在柘城中医院北关院区脊柱骨科主任张兴卷的带领下，成功为41岁腰椎间盘突出的患者行微创内镜下腰椎融合术，手术顺利，目前患者恢复良好。此项技术的成功开展，标志着柘城中医院在脊柱微创领域取得突破性进展。
日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个?腰腿痛是目前骨科临床最常见的患者就医因素之一，引起腰腿痛的原因很多，常见病因有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎不稳、滑脱、退变侧弯、脊柱关节紊乱、骶髂关节紊乱、骨质疏松、腰肌劳损、椎管肿瘤等，其中腰椎间盘突出症最为多见。
说起腰椎间盘突出，在不少人的认识当中，是中老年人的专属病症。其实不然，现如今，腰椎间盘突出年轻化的趋势越来越明显，尤其是一些脑力劳动者，长时间存在不良坐姿，再加上缺乏运动，很容易患上腰椎间盘突出，造成腰疼、背疼。那么，腰椎间盘突出怎么止痛？
约80%的人有不同程度的腰痛经历。我们人体的脊柱就像堆积木一样，由一个一个名为“椎体”的骨头堆成，但是，每两个相邻的椎体骨头中间，有软软的有弹性的垫子，这个垫子不仅可以减少骨头之间的摩擦，还能缓冲蹦蹦跳跳带来的震荡冲击，而这个有弹性的垫子，就是椎间盘。
近些年来，腰突疾病高发，并且已经有了向低龄段发展的趋势，而且速度越来越快，很多人都处在与腰椎间盘突出症长期共存的状态。提醒大家，积极治疗腰突的同时，日常生活中也需要避免做如下6个动作，对病情恢复不利，别不当回事了！
