便秘，相信是很多朋友非常苦恼的问题，不少人为了解决便秘的问题，尝试过很多方法，最后都以失败告终。这类人呢，平时还会伴随乏力，不爱说话，容易出虚汗，稍微一活动就会气喘吁吁的，舌头伸出来一看舌质淡白，这种情况呢，就说明该补补气了，可以参考四君子汤辩证加减。
主要呢，分为两种，一种是气滞便秘，另一种呢，是气虚便秘。如果啊，你的大便特别干，想拉又拉不出来，或者是大便不干，但总是一次出一点，拉不完，肚子里头不但咕咕响，还老是爱放屁，胸里面啊，那个憋闷，还总想打嗝，上厕所之前肚子还又胀又疼的，说明啊，你这是脾胃气滞导致的便秘!
一个中成药，三效合一，顺气、消食、促进胃动力，家中常备，疏肝养胃。大家好，我是张医生，如果说你感觉肚子里有总有股闷气排不出去，同时啊还有着消化不良，积食，便秘，泛酸打嗝，放屁，食欲不振等情况，那么这个中成药就能帮你全搞定!
今天来跟大家聊聊便秘，很多人生活中都受到便秘的困扰，但是不当一回事，大便排不出来了，吃点火龙果、香蕉，或者吃点清热泻火的药，排出来了就不管了。但是有一种人啊，他的便秘吃这些东西是不管用的，并且是越吃，越拉不出来。
在日常生活中，很多人都经历过便秘的困扰。出现便秘后，不少人会自行购买中成药治疗。中医讲究辨证论治，对于不同的排便特点以及伴随症状，治疗方法也有所不同，盲目选择药物反而可能加重症状。便秘分为哪几种常见中医证型？面对各种各样的中成药，该如何选择？除了吃药，还有哪些办法可以缓解便秘？
大家好，我是胡医生，出现便秘，很多人首先想到的就是用开塞露，虽说有的短期见到了效果，但是长期使用，不但会损伤肠道黏膜，还会出现依赖性，导致大便越来越难排，有些实在是排不出来的，特别痛苦的，就会选择大黄，苦寒泻下，同时也损伤了自身阳气。
便秘的这个问题我想很多人也都经历过，三四天甚至四五天都不排便，憋的非常难受，尤其是老年人、孕妇、儿童或者节食减肥的朋友们，更是深受其害，而且在很多人看来，便秘是不属于很大的事，吃点清热泻火的药就行了，其实并不是，还有人直接用开塞露解决，这样的方法偶尔一两次可以，但是长期用肯定会造
