1.静脉曲张静脉曲张是一种常见的疾病，其特点是静脉扩张和瓣膜功能失调。老年人由于年龄增长和长期站立、久坐等因素影响，容易患上静脉曲张。静脉曲张会导致下肢静脉回流不畅，血液在静脉中滞留，引起下肢浮肿。2.
生活中，不少老人莫名其妙出现腿脚肿大，其实原因很多，甚至与疾病有关，不能轻视。特发性脚肿：多见于老年女性，是由于内分泌、血管、神经等诸多系统失调而导致的水盐代谢紊乱，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象。
我们身体到处都分布着大量的血管，特别是小血管和毛细血管，这些血管是运输血液的管道，也是一种具有透过性的管道，如果身体的小血管将血液中的水分渗漏到附近的其他组织，就会发生水肿，渗漏的液体过多聚集起来，就会引起组织的肿胀，这种情况，可能会发生在身体的任何部位，而腿脚部位是老年人最容易出现水肿的部位之一。
不过，这一数据并不是固定不变的，人随着年龄不断增长，全身各个器官功能也在不断下降，而且老年人的生活和活动范围相对较少，所以在正常情况下，老年人的睡眠时间往往或有缩短，每日保持5-7小时左右的睡眠，就足以满足身体需求。
中老年人有许多人都有小腿肿，脚面肿，用手指轻轻一按就有坑不起来，而且伴有腿沉腿困或者腿疼，西医说有肾病水肿，肝硬化水肿，说有的患者有可能是心源性水肿，也有的是静脉炎水肿，总之多数让吃利尿药，治标不治根，本中医治疗水肿一般分为三种类型，用中药治疗效果一般都不错，现在分享给大家。
对于大部分中老年人来说，上了年纪更担心的就是健康的身体，注重养生保健的老年人可能身体毛病会少点，但多数慢病、疾病都不是一朝一夕来的，而是年轻时期日积月累引起，就算没有基础因素，也会有各种各样的外在原因导致身体出现问题。
有些老人容易失眠，而有些老人却很嗜睡，晚上睡的香，白天坐着看电视也能睡着，那么，老人嗜睡是怎么回事？老年人嗜睡怎么回事1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。
随着此次疫情的收尾，大家的工作和学习都步入了正轨，你是否怀念在家睡觉的日子？很多人的愿望就是能好好睡一觉，特别是对于老年朋友来说，好的睡眠可遇不可求。有数据研究表明，人上了年纪大多都会出现睡眠障碍，这包括了失眠、早醒等，这和身体机能衰老、运动量少有关。
