李大爷最近遇到了烦心事，原来排便规律的他开始便秘了，有时候2天排一次，有时候3天才1次，且天天都感觉肚子胀胀的。一天，外出散步时和邻居说到这事，邻居告诉他大便的次数跟长寿有关系，建议他赶紧去医院查查。这让他觉得奇怪，排便的次数怎么会跟寿命联系到一起？
随着信息的发达人们对健康的了解也越来越多，一些老年人就特别注重一些养生，观察自己的身体变化，如:今天吃什么了上了几次厕所只要一次不正常就觉得是不是身体出问题了，其实有时候这种的小心就会适得其反，让自己有心里负担，每个人的体质不一样，生活环境不一样，吃喝拉撒也就不一样，但是他有个不变的规律。
每天早上大便三四次，可能与饮食习惯、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、肠道肿瘤等原因有关。原因分析:如果患者有不良饮食习惯，如暴饮暴食、喜食辛辣生冷等刺激性食物、大量饮酒、不洁饮食等，食物刺激胃肠道会引起胃肠道蠕动加剧，促进排便，进而导致每天早上大便三四次。
“诶呦，等等等等，我肚子好疼，我得去个厕所”正在跳广场舞的张阿姨突然捂着肚子冲向了厕所。过了一会，李阿姨看着慢慢从远处走过来的张阿姨道：“你这是怎么了，一早上好几次了，吃坏肚子了？”张阿姨闻言摇了摇头：“没有啊，就和平时吃的一样，最近肚子老闹腾”“那你赶紧去医院检查检查啊。
