首先我们来了解一下肌肉，人体肌肉共有639块，主要分为三种:平滑肌/心肌肉/骨骼肌，其中骨骼肌约600余块，平滑肌主要构成内脏等和心肌不随人的意志收缩，所以称之为不随意肌，骨骼肌主要分布躯干四肢，可随人的意志舒缩，故称之为随意肌。
撰文 / 汤米生活中，我们能发现一些有趣的细节。有些人喜欢一边走路一边拍手，有些人会时不时摸一下耳朵，还有一些人则会不停地抖腿。很多人或许会觉得这些行为不过是小习惯，但心理学家警告：这些小小的肢体动作，可能暗藏着深刻的心理问题，甚至是潜在的精神疾病征兆。先来聊聊抖腿这个习惯。
相信你一定有过这样的体验。当你马上睡觉时，身体突然猛的抽动一下，同时伴随着高空坠落或者踩空的感觉，甚至还会梦到自己从高处跌落，被吓得瞬间清醒过来。那么，为什么会出现这种现象呢?网上许多专家解释，这是大脑以为你睡死过去了，发个指令，看看你还能不能动。
