不得不承认杀球的确是羽毛球项目中球速快、且具杀伤力的进攻性技术之一,通常是比赛中直接得分的最有效的手段。但如果你没有掌握杀球的技术,你的进攻手段就会变得单一。今天趣运动和大家聊一下,正手杀球,反手杀球和跳杀吧。正手杀球杀球前准备:①站位一般要靠后,但不要超过后边线。
我们在羽毛球比赛中经常会用到杀球,可是我们在比赛实践中常常发现,本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用,反而令杀球者无功而返,出力不讨好,得势不得分!那么,究竟如何使杀球的效果更好,更加容易杀死对手呢?
— 绝命杀球,离你还有多远?—“来球很高,落点不深,脚步到位了,花了很大力气,可是杀出去的球速度却不快。“这无奈的一幕,是不是在反复上演呢?问题可能就出在自我感觉上,表面上,我们觉得自己的动作跟教程上的相差无几,但事实上,里面细节的差异却非常大。
和普通击球不一样的是,想要让杀球更有力,需要调动全身的力量,从脚到腿,从腿到腰腹,然后传递到肩膀、手臂,最终通过手臂传递到手指,抓紧拍柄将力量“甩”出来。具体表现如下:不管是否双脚起跳,在杀球前,腿都会弯曲,脚用力蹬地,借助反弹的力量让身体跃起,或是让身体发生转动。如下图:单脚起