问:晨起手掌僵硬难抓握是怎么回事?不少人在早晨醒来时常常发现手很僵硬、使不上劲,五指难以握成拳,总要等上几分钟,才能彻底恢复。其实,是一种正常的生理现象。简单来说,就是我们的大脑睡醒了,但身体还未完全苏醒。
你有没有这种经历:早晨起床后手很僵硬,握拳困难,使不上劲。或者维持一个姿势久了,关节不会活动,过很久才能缓过来。整个人被“定”住,像孙悟空被套上了紧箍咒,这到底是怎么了?!今天,小编带你听听山东大学齐鲁医院专家怎么说……一、出现晨僵怎么办?
刚睡醒时如果尝试握拳,你可能会发现“手握不紧”。实际上,这种现象虽然不易察觉,却证实了一点——身体部位也需要时间苏醒。晨起时,为什么会握拳困难?《生命时报》邀请专家,解读这种现象的原因,并提醒几种危险的手部“僵硬”。