在体检前，通常会被医生告知一些注意事项，比如：要空腹，早上别吃东西，前一天晚上也别吃太多；不要大鱼大肉，不要喝酒，不要剧烈运动……体检前为什么会有这么繁琐的要求？因为，如果做不好这些准备工作，体检出来的结果可能不客观。湖南省康复医院医生总结了体检前的“七不要”。
长江日报记者杨娟娟 通讯员周鹏定期体检就像一道健康“防火墙”，及时捕捉我们身体中潜在的风险，在疾病初露端倪之时为我们敲响警钟。进行健康体检前需要做哪些准备？日前，湖北省疾控中心卫生监测检验防护所副主任技师高应萍给出详细建议。
许多慢性疾病在早期并不容易被发现，如高血压、糖尿病，心脏病等，而且，许多疾病早期没有明显症状，即使感觉身体没什么不适，也可能患上潜在的疾病。通过定期进行体检，可以及时发现这些潜在问题，从而做到早发现、早治疗。
体检空腹这个问题是最多人关系的问题，专家指出，血液检验时空腹会提高检测的准确性。因此如果一个人当天8:30~10:30之间抽血，前一天晚上无需禁食，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶。
随着近年来大家对健康的重视程度不断上升，定期去做健康体检已经是不少小伙伴的必备事项之一，近日，25岁的王女士在一家医院做了体检，拿到体检结果后，她吓了一跳，体检报告上赫然写着：“甘油三酯23.8，比正常人高了整整13倍多!
说说体检前的那些事儿随着生活水平的不断提高，人们健康体检的意识越来越强，但你知道吗？体检前一些不经意的行为，很可能会影响体检的结果，大家要严格遵守体检前的各项注意事项，才能确保体检结果的准确性。一、体检前一定要空腹吗？体检当天必须空腹！
健康体检注意事项实际工作中,向受检者交代清楚健康体检注意事项非常重要,它不但可以保证体检的顺利进行,更重要的是可以防范体检过程中的风险,是体检风险控制的重要环节.１．体检前(１)体检前３~５日饮食宜清淡.体检前一日晚上８点后停止进食,避免剧烈运动,可少量饮水,保持充足睡眠.
