潮新闻客户端 记者 何丽娜 郑佳颖 通讯员 胡飞燕金秋十月,国庆假期来临,无论是聚会还是旅游,都离不开一个至关重要的前提——呵护胃部的健康,胃的健康状态直接关系到人们的生活质量。“通过刺激人体特定的穴位,改善气血循环,调节脏腑功能,缓解疼痛不适,舒缓情绪压力。
现代人生活节奏飞快,工作压力大,饮食不规律,熬夜,点外卖,这都已经几乎成为了上班族的标签,很多人就常常胃胀胃痛,消化不良,甚至很多人年纪轻轻就得了各种肠胃病,偶尔发作一次,把人痛的死去活来的,看着实在让人心疼。
节日期间,各种美食轮番上阵,不少人出现了消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等情况。中医有“肚腹三里留”的说法,意思很简单,就是腹部的胃肠疾患,比如消化不良、胃脘疼痛、呕吐、腹泻、便秘等,都可以用足三里穴治疗。