我国茶文化历史悠久，不管是中年人老年人还是年轻人都酷爱喝茶。最近，有研究发现，每天喝茶，不仅可以提神醒脑，还能降低心血管风险！这是真的吗？一、研究发现：喝茶能降低心血管风险专家表示，根据《美国心脏协会杂志》最近发表的一项有关茶的研究表示，喝茶真的可以帮助降低心血管风险！
吃完饭之后，儿子看着喝茶的老秦，却担忧地告诉他，经常喝茶可能会对身体健康有一定的危害，尤其是老秦有高血压，一直在吃药控制，他的儿子认为经常喝茶会破坏血压平衡，老秦并不相信这样的说法，因为在他的认知里觉得，喝茶反而是可以“降血压”的。
网传“每天一杯茶，有助预防心血管疾病”这种说法是真的吗？每天一杯茶，对身体有好处吗？《中国居民膳食指南（2022版）》对国内外的文献数据做了系统梳理，通过对这些文献的对比分析，查找了相关的科学证据，发现经常饮茶能够降低心血管疾病的发病风险。
3Tian T， Lv J， Jin G， et al. Tea consumption and risk of stroke in Chinese adults: a prospective cohort study of 0.5 million men and women. Am J Clin Nutr， 2020，111:197–206.
中华上下五千年，茶的历史有4000年。传言“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”，这里的“荼”就是指茶叶，自此茶便正式在国内出道。而如今，茶早已驰名中外，与咖啡、可可并称为世界三大无酒精饮料。喝茶的人，喜欢它色香味俱全的感官享受，喜欢它包含“和、敬、清、美、真”的文化内涵。
#精品长文创作季#“喂！老王头在家忙啥呢？晚上来我家喝茶吧，前两天在集市上买了不少茶，闻着很有香味，过来品一品看看怎么样。”“不会是放香精的茶叶吧？这种茶叶喝多了可对身体不好，很可能里面全都是添加剂呀。”“不能吧？我看很多人都在购买，而且也比较便宜。
