今天就来说说艾草，艾草是一种不可多得的中草药，因为其药用价值被收录于各种名家典籍里面，在《神农本草经》《名医别录》《本草纲目》等书中都有明确记载，相信现在有很多的人都知道艾草，也会经常用艾草，甚至还有人在家自己种艾草，用艾草来制作艾柱，那么艾柱究竟怎么做?
健康的身体源于正确的生活，“关注”我，让我们一起探讨什么是“正确的生活”，从而让我们的身体健康起来。现在有许多朋友都喜欢自学点中医知识，为了去除自身或家人一些疾病，从而让自己的身体健康。在中医的治疗手段中艾灸是最容易被人接受和学习的。
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
中医教你如何分辨艾条的好坏艾条质量的好坏主要由生产艾条的原料决定（艾绒，包装纸，浆糊）。1、艾绒不得含有枝梗，粉尘，杂质。2、包装艾条的纸必需是优质细棉纸或桑皮纸。3、粘贴棉纸的胶必需食用浆糊，不是工业胶水。不符合上述几条为劣质艾条，不能用做艾灸。
采用艾条灸，必须注意艾条的质量，因为直接影响灸的效果，在市面上出售的艾条品种繁多，质量不一，为了艾灸的疗效，我们需掌握一定的选购方法。 1、从味道上辨别艾条的质量：好的艾条味道温和、清香，普通的艾条闻起来有点刺鼻，劣质的艾条含较多杂质，烧起来烟较大，会很呛人。
