"晚上少熬夜 ，躺在床上不要来回刷手机了， 越刷越孤独 ，胃不好就少吃辣椒冷饮过热食物 ，容易发胖的体质管不住嘴就多运动 ，一个人待着时就看看书 ，好东西都值得花时间 ，所以无论你现在多辛苦也别放弃 ，想想已经坚持了多久才到这里 ，又是半年 ，还没人来牵你的手，请照顾好自己。
人生很苦，做人很累，要学会自渡，学会自我安慰，学会自己心疼自己人生不易，为了生活，四处奔波；为了工作，没日没夜。有些事，可以与人分享；有些事，只能在心里深藏，不能与人讲，尤其是自己的亲人！若是讲给他们听了，他们会担心，更操心。
反正怎么也是一天24小时，开开心心的过一天，多好！尽量让自己这一天过的有意义，找自己感兴趣的事去做！人生苦短，既然快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐度过呢？虽然活中有很多不如意，但我们要善于去找那些我们应做事的快乐，总会发现许多趣味！
