搬重物后关节疼怎么办

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一提重物就胳膊疼？自测！是不是因为它→
肘部僵硬、酸痛拧毛巾和提重物时疼痛加剧？可能是“网球肘”惹的祸！什么是“网球肘”？如何缓解“网球肘”导致的疼痛？往下看，一同了解↓↓↓01注意！这些人容易得“网球肘”！
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上下楼梯扛重物膝盖疼，核磁却未见异常，该怎么治疗？医生告诉您
有很多朋友膝盖疼，做了核磁检查，却未见异常，奇怪吗？其实在临床上出现这种情况的人群是非常多的，尤其是一些平时喜欢运动或者是从事重体力劳动的人群，比较容易出现这样的情况，膝关节明明有疼痛，但是到医院做了检查却没有发现太大的问题，于是有一些人就会埋怨医生没有发现问题，或者说是检查白做
想好好做医生的胖子
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《健康朔州》丨关节疼痛怎么办？
在运动过程中，我们难免会遇到肌肉损伤或关节疼痛等问题，如何有效缓解这些症状？让我们一起走进今天的《健康朔州》。
朔州市融媒体中心
肩关节总在不经意间，受损、拉伤！注意这三点，让你摆脱关节病
老话常说:关节病非大病，疼起来真要命!肩关节也不例外，日常生活中，运动过度、搬抬重物、不良姿势等非常多原因会造成肩关节的疾病。
种涛
各种扰人的关节痛，该怎么办？
关节痛是关节疾病最常见的症状，根据病程和病因不同，可分为急性关节痛和慢性关节痛。关节痛常见原因有哪些?
五彩秦安
膝盖疼，怎么办？五个好习惯让你远离膝关节问题！
膝盖的使用寿命大约为五六十年，超过这个年限，各种关节疾病就可能接踵而来。上海市同济医院骨关节外科饶志涛提醒大家，除了及早就医外，日常更要养成好习惯，延缓膝关节问题的出现。
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手指关节疼，是咋回事儿？多半与4种病因有关，早知早安心
“医生，我的手指关节疼得不行，是不是风湿?”手指关节疼，说大不大，说小不小，却能让人平日里拧瓶盖、写字、敲键盘都痛得咬牙切齿。
田医生科普Talk
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过度劳累后，出现早晨起来手指僵硬、胀痛，正常吗？该如何应对呢
过度劳累以后出现的手指关节胀痛，一般情况下问题都不大，很有可能是在过度的使用手指关节以后，关节周边的软组织出现了损伤，肌腱组织或者是筋膜组织有细小的撕裂，慢慢的会产生无菌性炎症，会导致出现手指的症状。
想好好做医生的胖子
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老年人膝盖疼，是坚持运动好，还是彻底静养好？看看医生怎么说
张大爷今年62岁了，近年来感觉腿脚越来越不中用，特别是爬楼梯，搬重物的时候，没一会膝盖就开始抗议，不得不停下来缓缓。
39健康网
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关注骨关节炎合理规范用药“管住”疼痛
新华网北京7月20日电数据显示，我国骨关节炎患者多达1亿以上，疼痛是关节炎患者面临的最主要症状之一，也是阻碍康复的最重要原因之一，因此，做好疼痛管。
新华网
骨关节疼痛除了对症下药，还有哪些家庭疗法及注意事项？
今天我们将从骨关节疼痛的常见原因、药物治疗主要成分及原理、非药物治疗的家庭疗法，以及生活习惯的一些建议等四个方面为大家介绍骨科的那些事。
尚医健康
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据说十分之一的都会遇到！关节痛得走不动？这些方法能缓解……
但现在越来越多的人，多多少少上都有些关节的毛病。目前全世界有3.55亿人。我国的关节炎患者估计有1亿人以上。
光明网
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