来源：新华网 甲流对老年人的健康构成重大威胁。在流感高发季，老年人作为易感人群，一旦感染，健康便面临诸多威胁。作为易感人群，老年人因年龄原因导致身体机能下降、免疫功能减弱，所以老年人一旦感染流感尤其是甲流，相比较青壮年症状可能更严重，恢复期也往往时间更长。
常言道“百菜不如白菜”，对于这种优点已经被大家“说烂了”的宝藏蔬菜，其实还有一种黄金吃法，是应对当下冬季咳嗽的“特效药”，老中医都推荐！白菜黄豆煮水堪比“养肺黄金”别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！参考文献：1. 《中国中医药杂志》2023年第38卷第4期，"中成药在呼吸系统疾病中的应用研究进展"2.
甲流过后，不少人都被痰多咳嗽的问题所困扰，嗓子里仿佛总有一口痰黏着，咳又咳不净，十分难受。今天就给大家推荐一味 “祛痰神器”—— 化橘红，用它泡水喝，效果超乎想象！图片来源于网络化橘红是一种名贵的中药材，有“南方人参”之称，也是“中国四大南药”和“十大广药”之一。
说到养生，很多人会想到一些名贵药材，如人参、灵芝、冬虫夏草等等。但实际上，朴素日常的米粥，也不失为一种调养珍品，古人甚至称粥为“世间第一补人之物”。究其根本，米粥的“主角”——粳米，本就是一种养人好宝贝呢！孙思邈在《备急千金要方·食治》中强调：“粳米能养胃气、长肌肉。
来源：【三秦都市报】本报讯（记者 张毅伟）老年人呼吸道感染有哪些特点？有很多治疗感冒的中成药，老年人应该怎么去选择？12月13日，全国名中医、 陕西省中医医院一级主任医师曹利平向公众答疑解惑。冬季是呼吸道疾病的高发季节，常见的呼吸道疾病有流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等。
