互动编辑 张伟酥脆鲜香的炸鳕鱼柳好吃到停不下来!1月11日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,“今天分享一道香炸鳕鱼柳,营养丰富,外焦里嫩,又香又鲜,特别好吃。”情报员说。
主料调料食用油 (适量) 盐 (适量) 料酒 (2汤匙) 胡椒粉 (1茶匙) 鸡蛋 (1个) 面粉 (100克) 面包糠 (100克) 番茄沙司 (适量)厨具不粘锅制作步骤:1、鳕鱼化冻,洗净。2、切成条。3、放入盐,料酒,胡椒粉抓匀腌制30分钟。
在给宝宝添加鱼类辅食的时候,鳕鱼因其丰富的营养和细腻的肉质成为很多妈妈的首选,当然我也不例外。但是冰冻鳕鱼的腥味让我很是头疼(据说新鲜鳕鱼就好一些,但是没那个条件啊)。特意上网搜索了一下关于鳕鱼去腥的方法,尝试之后很是惊喜,不仅腥味非常有效地去除了,而且还很鲜嫩,宝宝非常喜欢。
如果你喜欢吃咕噜肉,那你一定也会喜欢这道用鳕鱼做成的酸甜鳕鱼球。以前,辣妈乐遥每次吃咕噜肉时都很有负罪感,皆因咕噜肉一定要用半肥瘦的五花肉才能做得好吃。自从在外面餐厅吃到了这款用鱼肉做的酸甜鱼球,乐遥就再也不用担心会吸入过多热量了。