有些人群，晨起时足跟部疼痛，刚走时疼痛加剧，行走后缓解，行走距离和时间增加后疼痛加重，怎么了?跖筋膜炎又称为跖腱膜炎、足底筋膜炎，是引起足跟疼痛最常见的原因之一，据报道约80%跟痛症的发生与跖筋膜炎有关。
很多人都有脚后跟痛、脚底痛的问题，走路没多久就要停下来，痛苦不说，还影响了日常生活。有人形容，脚踩地时，就如同踩了尖石子或者火上一样。这到底是怎么回事？又该如何缓解呢？徐医生来给你仔细讲讲。为什么会脚底疼、脚后跟疼？是哪里出了问题？在讲解这个问题之前，我们得知道脚底的结构。
什么是脚底板疼痛？脚底板出现疼痛，困扰着许许多多的中老年人，可能很多人都有过这样的经历，疼痛剧烈、并且时间长；究竟是为什么？孔医生和各位一起来聊一聊。脚底板的疼痛，并不是一个单一的病种，在临床上称之为“跟痛症”。
相信大家都有过这样的体验，每次去足浴店按摩的时候，师傅在按脚的时候，一旦按到某个穴位，自己就开始龇牙咧嘴，连连喊痛，然后这个时候师傅就会说“你这是肾不好啊，肾有点虚”，很多人都不知道为什么按摩脚底的某一处穴位的时候这个部位会特别疼，那师傅是怎么进行判断的呢?
我之所以说是脚底疼，我是不想去误导大家，医生给我的诊断是跟痛症，无论什么诊断结果，症状一样才能适合，我就先说说我的情况，如果有我这种情况的可以试试，我是从14年开始跑步的，中间巅峰期能达到十公里一小时，中间有过一次拉伤，也是脚底疼，具体什么情况现在不记得了，我是休息了两个月好的，这次是去年，刚开始以为还是拉伤，就休息，每天泡脚，但是两三个月下去了，不见效果，没办法就吃药，就是些止疼化瘀，吃的时候不疼，药一停不多久有疼，再后来又针灸，都是暂时管用，过不多久又疼，具体症状就是，脚弓靠近脚后跟的一个点，按压疼痛感明显，早晨起来最厉害，但是走几步，活动开了就不怎么疼了。
如上图所示，手指按压脚底的位置疼痛，即在没有外伤的情况下，常会出现这样的疼痛特点:1.起身痛，比较典型的情况是，早晨起床时脚落地的那一瞬间或久坐后起身那一瞬间均会引发此处的疼痛，走上几步之后，稍微活动又可缓解，会反复出现。
足底疼痛是平时工作生活中常见的一类症状，主要表现是足底剧烈地疼痛、不能走路，或者走长路以后出现。典型的足底筋膜炎既往有走长路或者是慢性运动的病史，有时在晨起时加重，反而走走可能会逐步地减轻，足底有明显的压痛，有时候好发于足跟部，主要治疗是以休息、理疗、减少行走、减少足底的刺激，同时可以外用药水或者是热水泡脚，必要时可以口服非甾体抗炎镇痛药来获得缓解;
您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是您会知道，脚疼脚麻可能是以下几种情况：一、腰椎间盘突出症。二、痛风。三、足底筋膜炎。四、下肢动脉血管闭塞症。生活中很多人都有脚疼脚麻的问题，莫名其妙不知不觉就出现了。有的时候感觉缓一缓就能过去，但实际上很多脚疼和脚麻都没有好转。
